dimanche 30 mars 2014

Nouveau défi pour moi cet été!

Salut les amis!
J'aime relever les défis et en voilà un nouveau: Je me suis inscrite à une course de 5 km dans les rues de Montréal en aout prochain: La Color Run (colorrun2014/montreal)!

"La course The Color Run, aussi connue comme étant le 5 km le plus heureux sur la planète, est expérience unique de peinture haute en couleur qui célèbre la santé, le bonheur et l'originalité.


The Color Run a pris énormément d'expansion depuis la toute première course puisque maintenant nous sommes l'évènement le plus grandiose aux États-Unis. Ayant fait plus de 170 évènements dans plus de 30 pays en 2013, nous sommes heureux de voir la croissance triplée en popularité".


Asics GT-2000


Alors, le 16 aout je vais me faire "garrocher" de la peinture tout en courant... avec mes "p'tites" cousines. Surveillez donc la famille Banville à l'oeuvre, nous serons en feu!

J'aurais aimé commencer mon entrainement ce weekend, mais Dame Nature nous a joué un bien vilain tour en nous donnant 15 cm de BELLE NEIGE à bonhomme... Lourde, mouillée et pas pelletable!!! Je me console en me disant que mon training a été fait pour mes biceps et non pour mes cuisses... J'ai encore quelques mois pour me reprendre!


Autre entrainement depuis quelques jours... La planche!





Honnêtement, je trouve ça plus facile que je l'imaginais... Faut croire que mes abdos sont plus forts que je le pensais et qu'il reste encore un p'tit quelque chose de ma forme physique de l'automne dernier. Après 4 mois de "farnienté", la pente sera moins dure que je le croyais à remonter! ;-)

Bonne fin de journée!

À bientôt!

dimanche 23 mars 2014

Un grand pas de fait....

4e message: Compostelle

Je vous parle de mon grand projet de faire la route de Compostelle depuis quelque temps assez ouvertement, mais ceci n'a pas été toujours le cas. Je n'ai pas toujours été à l'aise avec la réaction des gens face à ça... ou bien c'était par peur de devoir expliquer les raisons et buts de ce périple, chose que moi-même je ne peux pas encore comprendre ni identifier. 

Même si mon envie de faire ce voyage existe depuis plusieurs années et qu'au fond de moi, je sais que je DOIS le faire, j'évitais de parler de mon projet... Je laissais entendre aux gens autour de moi "qu'un jour j'aimerais le faire" tout en restant très vague quant à l'échéance ou aux raisons pour lesquelles je voulais le faire... De plus, je n'aime pas "écoeurer" les gens avec mes histoires alors...

À quelques reprises, j'ai pensé pouvoir partir dans les 8 dernières années, mais dans les mois précédents le départ quelque chose d'imprévu arrivait toujours. Comme les besoins et attentes des autres passaient avant mes propres besoins, mon projet se retrouvait toujours ainsi reporté jusqu'à ce que je me dise que c'en était assez et que je devais penser à moi sinon je risquais de passer à côté de mon rêve!


Ce voyage ne fait pas l'unanimité dans mon entourage et j'en suis consciente, mais je sais que je dois passer par-dessus ce fait! Je ne peux expliquer à ces personnes pourquoi je veux partir, car je suis incapable de mettre en mots les raisons qui m'y poussent tout comme je ne peux pas savoir à l'avance ce que ce voyage m'apportera... tant que je ne l'aurai pas fait! Plusieurs ne comprennent pas, trouvent mon idée farfelue, voire même égoïste... (même si j'admets qu'on ne me l'ait jamais dit ouvertement). Tant pis, je pars quand même! Et si c'est de l'égoïsme, alors oui, je serai égoïste une fois dans ma vie!

Tant d'obstacles qui je dois surmonter!


Quelques personnes m'ont dit vouloir m'accompagner, mais comme le conseillent plusieurs pèlerins ayant parcouru le chemin, dont Marcel Leboeuf, il est préférable de le faire seul afin d'y aller à son propre rythme et de nous garder ouverts aux autres. Cela n'empêcherait pas certaines personnes de venir me rejoindre pour autant, car je ne dis pas non complètement au fait d'être accompagnée pour quelques jours ou pour une partie de la route, mais cette marche je la sens et je la veux comme un évènement unique pour MOI. Au hasard du chemin, des gens se grefferont et des amitiés se forgeront et je ne voudrais pas que le fait de marcher avec quelqu'un que je connais m'empêche de m'ouvrir aux autres et me fasse passer à côté d'occasions uniques de partage et d'ouverture sur le monde!

La semaine dernière, après les cours (je travaille dans une école) je croise une enseignante dans les escaliers qui me dit tout bonnement "Tu viens quand tu veux jaser de Compostelle avec mon chum"! Son amoureux a fait le chemin il y a quelques années et est prêt à me donner quelques conseils. Cette enseignante connait mon envie de faire ce voyage après l'avoir lu un jour sur mon Facebook! Quand elle m'a dit ça dans l'escalier, d'autres enseignantes ont réagi et nous voilà 2, 3, 4, 5, 6 personnes à jaser de mon projet sur le palier entre deux étages de l'école....  C'était la première fois que je parlais de mon voyage dans mon milieu de travail... Très ouvertement, très sereinement, calmement, je me suis sentie écoutée et même encouragée! Plein de questions, tant sur le chemin lui-même que sur les $ nécessaires, ma motivation, la préparation, le trajet est choisi, etc.... Wow! Je me suis sentie bien et convaincue de faire le bon choix.

Je leur ai fait part de ma peur de prendre un si long congé, peur de manquer de travail au retour (je suis à contrat), peur de l'entrainement... mais toutes se sont faites encourageantes et positives! Elles m'ont dit qu'il ne fallait pas m'inquiéter, que le travail sera là au retour et que je dois faire confiance à la vie. Que je fais bien de penser à moi... ENFIN, que je dois partir la tête tranquille et profiter de ce voyage au maximum et surtout...  leur rapporter des photos!!! ;-)

Oui, j'ai fait un grand pas depuis quelques semaines. D'un possible projet, je suis passée au projet possible... Je suis bien fière de moi!

À bientôt!


DVD sur Compostelle


3e message: Compostelle

 Voici quelques DVD que je me suis procurés depuis quelques années. 

Le premier, je l'ai acheté lors d'une conférence de Marcel Leboeuf à La Tienda, petite boutique sympa sur la rue Wellington à Verdun en mars 2014. Cette boutique, propriété d'Anne Saint-Hilaire, permet à tout aventurier d'obtenir tous les renseignements pertinents afin de préparer son départ pour Compostelle. Vous y trouverez le matériel, la documentation et du personnel charmant qui sauront répondre à toutes vos questions. 

Le 2e DVD porte essentiellement sur la partie espagnole de ce périple. Je l'ai aussi acheté lors d'une conférence de Marcel Leboeuf, mais cette fois, à Valleyfield il a quelques années.

Le 3e DVD se veut être un résumé condensé de la marche de Compostelle et je l'ai acheté au même moment que le premier DVD. Les 3 DVD ci-haut mentionnés sont commentés par Marcel Leboeuf et sont une source de renseignements forts utiles.


Le 4e DVD est un film racontant l'histoire fictive d'un pèlerin qui se retrouve sur cette route afin de terminer le chemin que son fils avait entrepris quelques semaines plus tôt et qui est mort dans les premiers jours de son périple.



Chemin en terres françaises de
Puy-en-Velay à St-Jean-Pied-de-Port


A quand votre grand départ vers Saint-Jacques de Compostelle?
Vous vous demandez à quoi ressemble et ce que recèle ce chemin mythique qui vous attire tant?


Ce guide pratique et touristique est pour vous!


Nous avons parcouru, pas à pas, du Puy-en-Velay à St-Jean-Pied-Pied-de-Port au pied des Pyrénées, les 850 kilomètres que vous vous apprêtez à franchir.


Jour après jour, vous allez découvrir la nature des sentiers que vous emprunterez, les défis aussi que certains imposent. Assurez-vous d'être bien chaussé, entre autres pour la descente depuis la chapelle Rocheguide!


Vous trouverez dans ce guide toutes les informations nécessaires pour partir fin prêt pour cette grande aventure souvent personnelle, quelques fois spirituelle et qui a, sans contredit, tant de richesses et de beautés à offrir: Trésors religieux, architecturaux, muséaux, artistiques, gastronomiques! Ce sont les maires et les guides touristiques professionnels locaux qui vous les font découvrir. Vous serez ainsi mieux à même de bien orchestrer votre visite, selon vos intérêts, dans chacune des villes étapes!


Ce guide propose aussi des incursions dans bon nombre de gites et chambres d'hôtes où vous choisirez peut-être de dormir.


Finalement, si vous vous demandez si c'est le bon moment de partir ou si d'autres partagent vos motivations, vos espoirs, voire vos craintes à entreprendre ce chemin, les témoignages recueillis auprès des pèlerins du monde entier devraient vous rassurer ou vous inspirer...


Bonne route
Louise Racicot, réalisatrice
Jean-Claude Marion, producteur




  Chemin en terres espagnoles de 
St-Jean-Pied-de-Port à Santiago (St-Jacques de Compostelle)


Vous rêvez de faire la route de Compostelle ou vous êtes simplement curieux de savoir en quoi consiste ce fameux chemin? Ce guide est pour vous! Procurez-vous ce DVD et parcourez pas à pas ce chemin intriguant qui a transformé tant de vies depuis plus de 1200 ans.


Sur plus de 700 kilomètres, accompagnez Marcel Leboeuf et quelques compagnons de marche et profitez des conseils et de l'expérience des uns et des autres. Découvrez à quoi ressemblent les chemins que vous allez fouler en terre d'Espagne. Visitez des refuges où vous choisirez peut-être de loger ou encore mesurez la grosseur des ampoules qui vous  guettent su vous êtes mal chaussés...



De St-Jean-Pied-de-Port à Compostelle, vivez au rythme du marcheur et oubliez la course folle qui caractérise notre monde moderne, en même temps, trouvez réponse à plein de questions: Est-ce dangereux de partir seul, quel équipement choisir, quoi apporter dans son sac, combien de jours calculer, combien il en coute pour faire le chemin et tant d'autres. Faites-vous plaisir et accordez-vous le temps de gouter à ce que réserve cette aventure. Buen camino!



Bienvenue sur Le chemin de Compostelle! Ce chemin fabuleux qu'on appelle aussi le chemin des étoiles.
Un chemin où pas à pas, sur des kilomètres et des kilomètres, chacun cherche, dit-on, à découvrir sa propre étoile...
Ici, entre monts et vallées, joies et fatigue, solitude et amitiés, des pèlerins de tous les âges se confient.
Ils racontent leurs motivations initiales à se lancer, sac au dos, dans cette aventure, les réflexions et remises en question que cette route légendaire fait surgir sur le sens de leur vie... sur le sens de LA VIE.

Le chemin des Étoiles c'est le long périple de Marcel Leboeuf et ses compagnons de route sur les terres d'Espagne, mais c'est surtout une incursion dans l'âme, la tête, le cœur des pèlerins. 
  Excellent film!
Tom Avery, médecin américain à l’existence confortable, se rend d’urgence en France où son fils Daniel vient de disparaitre lors d’un accident en montagne. Il découvre sur place que ce fils qu’il n’a jamais compris avait entrepris le pèlerinage de Compostelle. Tom décide alors de prendre le « camino ». Sur sa route, il croise Jack l’Irlandais, Sarah la Canadienne ou encore le hollandais Joost, pèlerins aux caractères bien trempés. D’abord fuyant, Tom s’ouvre pas à pas, à mesure qu’il apprend enfin à « marcher ensemble ».



J'espère que ces quelques suggestions seront vous plaire! Bon visionnement!

samedi 22 mars 2014

Références pour Compotelle



2e message: Compostelle!


Ici, je vous donne les références des livres que j'ai achetés (lus ou pas encore lus). Il est certain que d'ici mon départ (environ 16 mois) s'ajoutera sans doute une panoplie de toutes sortes de références supplémentaires alors cet article sera en constante évolution... Dans un prochain article, je vous présenterai les DVD que je me suis également procurés.

Premier livre acheté en 2006

A l'aube du XXIe siècle, les pèlerins de Compostelle reprennent, chaque année plus nombreux, les anciennes voies qui se sont dessinées au fil des siècles, pour rejoindre la ville sainte de Galice, Santiago. " Sur les chemins de Compostelle " vous ouvre tout d'abord les grandes pages d'une histoire très riche : comment est né ce fabuleux pèlerinage? Quelles étaient les quatre grandes voies sillonnant la France ? Comment vivaient les " jacquets " ? etc.' Patrick Huchet et Yvon Boelle vous -invitent ensuite à les suivre sur les sentiers de France et d'Espagne, entre paysages somptueux (l'Aubrac, la Mesta) et merveilles romanes (Conques, Moissac, Puente la Reina, Torres del Rio...). Livre de culture et de découverte, cet ouvrage se veut d'abord et avant tout une invitation à partir sur le " Chemin de l'étoile " 

Édition 2002, mais réédité quelques fois et reparaitra en avril 2014.


Acheté en 2010 à la boutique de
 M. Gagnon à Ste-Flavie

L'auteur répond à nos questions à sa manière. Pourquoi faire Compostelle? Qu'est-ce que ça va nous apporter? Ce périple va-t-il changer notre vie?


Il nous raconte, à travers ce récit, les moments importants où il est sorti de sa zone de confort, pour créer sa vie et réaliser ses rêves. Il nous parle aussi de méditation et de confiance en soi. Il aime nous partager ce que l'écrivain vit tous les jours durant le processus d'écriture. Marcel nous communique aussi son amour du Mexique et de sa vie là-bas, où il a écrit ce livre. Vous apprendrez, à partir de son expérience, quoi choisir comme équipement?... Comment vous entrainer et bien d'autres choses utiles?...


Acheté en février 2014
(en cours de lecture)
Natif de Sturgeon Falls, en Ontario, Rhéal Sabourin a fait ses études secondaires à l'Académie De-La-Salle à Ottawa puis ses études postsecondaires à l'Université d'Ottawa. Il a consacré sa vie professionnelle auprès de la jeunesse franco-ontarienne en tant qu'enseignant et directeur d'école pendant plus de 34 années. Membre de l'Institut canadien-français d'Ottawa et fondateur d'un Cercle de lecture, il organise chaque année depuis 2005 des rencontres mensuelles d'auteurs de la région. Il est membre de l'association du Québec à Compostelle depuis 2005. En septembre 2006, il entreprend le mythique Chemin de Compostelle, de Saint-Jean- Pied de Port à Saint-Jacques-de-Compostelle. ’


« Est-ce à dire que tout ce que je viens de vivre n'est qu'un rêve, un long rêve commencé le 30 aout, en sommeillant dans l'avion et dont je me réveille maintenant quelque 40 jours plus tard ? Est-ce à dire que l'expérience, l'amitié, la fraternité, l'effort, la prière, la sueur, la fatigue, l'entraide, le soleil écrasant du midi, la lune endormie du matin, le ciel étoilé de la nuit, la pluie, les longues montées, les descentes difficiles, les peurs, les sentiers rocailleux, la solitude... que tout cela ne serait qu'une illusion ? Et la Croix de fer, El Cebreiro, Najera, Azofra, Eunate... et les vaches et les taureaux, et les chiens et les moutons... et les repas du pèlerin et le vin, et les fontaines d'Irache... tout cela ne serait pas réel ? Pourquoi douter de tout cela ? Comment l'oublier ? »

Acheté en janvier 2006
Voici la 3e édition de ce manuel qui offre une vue d'ensemble du voyage à pied dans le but d'en rendre le projet accessible à tous et permettre d'aborder le départ avec confiance.

Il est basé sur l'expérience préparée, puis vécue, d'une marche de plus de 2000 kilomètres vers Compostelle, en un voyage continu.

Il répond à toutes vos questions, sur les itinéraires, la marche ou la préparation physique, les hébergements, le choix du matériel, le contenu du paquetage ou son poids, les intempéries, les petits soins en route, le budget ou plus simplement, les options d'une journée de voyage, depuis l'orientation jusqu'au choix du gite ou du repas.

Les conseils s'adressent d'abord à celle ou celui pour qui la marche au long cours est une première expérience, mais aussi à qui pratique déjà la randonnée pédestre. L'un et l'autre pourront y trouver des éléments, sans doute différents, mais adaptés à la particularité de la vie continue en chemin.


Bonne route et bon pèlerinage.
Acheté en février 2014
(pas encore lu)
En 1986, Paulo Coelho entreprend le pèlerinage de Saint-Jacques-de-Compostelle, sur la route empruntée par des millions de croyants depuis le Moyen Age.
De ce voyage initiatique, dont il relate ici les étapes, l'homme est sorti transformé, convaincu que « l'extraordinaire se trouve sur le chemin des gens ordinaires ». Il restitue, dans un style simple et fluide, son aventure comme expérience universelle.


mercredi 19 mars 2014

Compostelle se concrétise!

Je prends quelques minutes pour vous donner des nouvelles... Dans les prochaines semaines, je vais tenter d'être plus fidèle au rendez-vous et vous donner les détails de mes préparatifs et démarches afin que le projet qui me tient à cœur depuis tant d'années devienne réalité... Si vous avez déjà lu mon blogue, vous savez que je caresse un rêve depuis près de 10 ans, celui de marcher sur la route des étoiles, celui de faire le chemin de Compostelle. Donc, étape par étape, je partagerai avec vous ce grand projet...J'espère que vous embarquerez avec moi!


Photo du chemin trouvée sur Internet à laquelle j'ai ajouté le texte
L'idée de faire le chemin de Compostelle m'est venue il y a bien longtemps... près de 10 ans. J'avais déjà entendu parler de ce pèlerinage vaguement, mais sans plus. En 2005 ou 2006, je me souviens être assise seule au sous-sol devant la télé et de m'être arrêtée sur un reportage où Marcel Leboeuf nous racontait son périple en terre espagnole. Ce récit est venu me chercher et j'ai pleuré tout au long de cette émission en me disant "Un jour moi aussi je le ferai mon chemin..." A cette époque, les choses n'allaient pas très bien pour moi à bien des points de vue et je voyais ce voyage comme une occasion de décrocher du quotidien et de faire une mise au point au tournant de mes 40 ans... Une graine était semée!

Sans entrer dans les détails, après toutes sortes d'imprévus, de changements et de bâtons dans les roues, j'ai dû me fixer un nouvel objectif à plusieurs reprises, une nouvelle échéance. Depuis deux ans donc, mon nouvel objectif est l'automne 2015! Pourquoi 2015? C'est en terminant d'écrire un article dans mon blogue en mars 2012 que cette possibilité m'est apparue... (Changement "s" de plan)  Il fallait que je trouve une date ou un moment signifiant pour moi, un moment qui rendrait ce voyage immuable, une signification qui m'obligerait à respecter cet échéancier fixé sinon cette marche perdrait tout sens et raison... Je me devais de trouver le moyen de ne plus remettre à plus tard cette grande aventure.... Donc, je me suis donné comme objectif l'automne 2015, car j'aurai 50 ans!


Depuis les tous débuts, j'évite de "trop" parler de ce projet à mes proches, à la famille, aux amis, aux connaissances, car ce n'est pas tout le monde qui peut comprendre ma démarche ni mon besoin d'accomplir cette marche. Moi-même quelques fois, je m'y perds. Chaque fois que j'ose en parler, on me demande: pourquoi tu veux faire cela? Qu'est-ce que ça t'apportera? Pourquoi faire un pèlerinage? Es-tu croyante? As-tu un problème à régler? As-tu une réflexion, une mise au point à faire sur ta vie? Pourquoi te donner autant de misère quand un voyage tout organisé serait tellement plus simple? Si tu fais tout ça juste pour te remettre en forme, prends plutôt un bon training dans un club! Tant de questions pour lesquelles je n'ai pas nécessairement de réponse et qui font croire aux gens que ce projet n'est finalement qu'un coup de tête... mais ce n'en est pas un! Je pense que si c'était un coup de tête, ce projet serait tombé à l'eau depuis longtemps. Non, ce voyage, je le sens comme un appel et je DOIS le faire, c'est tout! Chaque fois que je m'éloigne ou me décourage face à ce grand projet, quelque chose ou quelqu'un m'y ramène immanquablement. Un article dans le journal, une émission de télé, un film, la vue d'un coquillage (la majorité des pèlerins portent une coquille sur eux), la sortie d'un livre, etc...
Coquille de St-Jacques


Dernièrement, j'ai assisté à une conférence d'Anne Saint-Hilaire à St-Alexis de Montcalm... Eh oui, à St-Alexis, petit village dans Lanaudière où j'ai habité pendant 8 ans et où ma sœur habite depuis près de 30 ans. C'est d'ailleurs elle qui a vu l'annonce de l'évènement et qui m'a invité à y aller. Le témoignage de Mme Saint-Hilaire a été passionnant. Si vous avez la chance d'aller la rencontrer n'hésitez pas, elle a une boutique à Verdun très sympathique La Tienda. Plein d'images se sont formées dans ma tête ce soir-là et les jours suivants,  faisant redoubler d'ampleur mon engouement et ma détermination pour ce projet. J'ai par la suite visité son site Internet et à peine 2 semaines après cette conférence, j'ai invité ma mère à La Tienda où était présentée une conférence de Marcel Leboeuf (Marcel Leboeuf). J'avais déjà vu M. Lebœuf en conférence à Valleyfield il y a quelques années. C'est un homme toujours aussi passionné et passionnant! ;-)

Un nouvel engouement m'envahit donc maintenant que j'ai un échéancier bien précis... Plan d'entrainement, recherches sur Internet, cherche de personnes ressource, recherche de matériel, demande de congé à mon employeur, cours d'espagnol, etc... Il me reste tout de même passablement de temps avant le départ, mais je dois vraiment voir à tout, car il serait dommage que ce projet tombe à l'eau faute d'une mauvaise préparation.

Voilà donc la première partie d'une série d'articles sur mon grand projet: Compostelle

Buen camino!